Resonanz zu SO LONG COVID: Medienberichte, Rückmeldungen und Nachrichten

Wir sind berührt von den Rückmeldungen, Fragen und Geschichten, die uns erreichen.

SO LONG COVID ist aus einer persönlichen Genesungsgeschichte entstanden. Seither erreichen uns viele Nachrichten von Betroffenen, Angehörigen, Fachpersonen und Journalist:innen. Diese Seite sammelt Medienberichte sowie eine Auswahl an Stimmen von Menschen, die sich mit dem Podcast, einem neuroplastischen Krankheitsverständnis und der Möglichkeit von Genesung auseinandersetzen.


Berichte von Betroffenen

„Euer Podcast hat mein Leben verändert.“

Liebes Podcast-Team, liebe Mitbetroffene,

Vor zwei Jahren bin ich als junge, sportliche Frau an ME/CFS erkrankt. Es wurde immer schlimmer, zuletzt lag ich über ein halbes Jahr nur im Bett und war komplett auf Hilfe angewiesen. Ich habe unzählige Medikamente und Ansätze ausprobiert und ohne Ende recherchiert, bis ich auf euren Podcast gestoßen bin. Als Skeptikerin hat für mich trotzdem sofort alles Sinn ergeben. Das war vor 4 Wochen. Von Bettlägerigkeit, schlimmsten Crashes und Krankenhausaufenthalt bin ich heute wieder bei einem langsamen Alltag: Ich mache Sport zu Hause, lese, höre Musik und treffe Freunde. Euer Podcast hat mein Leben verändert. Danke von Herzen! 💛

Und an alle, die gerade dort stehen, wo ich war: Gebt nicht auf! Heilung ist möglich, und ich bin auf dem besten Weg dorthin.

- Louise
„So long Covid - So Long, Migräne! “

40 Jahre lang lebte ich mit Migräne. Ich hatte von meinen Hausärzten und Neurologen gelernt: Die Migräne ist vererbt, chronisch und nicht heilbar. Ich müsse eben mit der Hilfe von Akutmedikamenten (Triptane) damit leben. Die Migräne kehrte aber nach Behandlungen regelmässig mit erhöhter Kadenz zurück. In den letzten fünf Jahren hatte ich fast jeden Tag Migräne, zuletzt alle 15-20 Stunden. Ich nahm deshalb nicht nur die erlaubten maximal 15 Triptane pro Monat, sondern bis zu 40 Triptane pro Monat.

Im Frühjahr 2026 erzählte mir Tabea vom Podcast «So Long Covid». Mein erster Gedanke war: Mit mir hat das nichts zu tun, ich habe ja nicht Long Covid. Ich leitete den Podcast sogar an eine Bekannte weiter, die an Long Covid erkrankt war, ohne ihn selbst anzuhören. Erst als sie mir von guten Fortschritten berichtete und auch ein anderer Bekannter den Podcast als sehr hilfreich bezeichnete, hörte ich mir zwei Folgen an. Da machte es bei mir Klick. Zum ersten Mal bekam ich eine Erklärung dafür, dass bei chronischen Beschwerden auch gelernte Alarmmuster des Gehirns eine Rolle spielen können. Und dass man darauf Einfluss nehmen kann. Diese Information hat meinen bisherigen Umgang mit 40 Jahren Migräne grundlegend verändert. Zum ersten Mal im Leben hatte ich eine konkrete Strategie in der Hand, die mich überzeugte.

Am 15. Mai 2026 um 4 Uhr morgens, nach einer erneuten Migräne-Attacke, entschied ich: «Jetzt reicht's! Ich mache einen kalten Medikamentenentzug.» 18 Wochen später hatte ich kein einziges Triptan mehr genommen. Kopfschmerzen traten zwar weiterhin alle zwei bis vier Tage auf, lösten sich aber meistens mit Atemübungen und anderen Techniken innert ein bis zwei Stunden wieder auf. Die Idee, ein Triptan zu konsumieren, wie ich es früher schon längst gemacht hätte, kam mir nicht mal in den Sinn.

«So Long Covid» ist aus Janns eigener Genesungsgeschichte entstanden. Er und seine Partnerin und Journalistin, Zita Bauer, machten daraus nach intensiver Recherche mit Betroffenen und Fachleuten einen sechsteiligen Podcast. Für mich war der Podcast weit mehr als eine interessante Geschichte. Er gab mir im richtigen Moment die entscheidende neue Information und damit den Mut, einen anderen Weg einzuschlagen.

Danke, Zita und Jann!

- René

Mehr Infos zu Renés Geschichte

René hat seine Erfahrungen in einer 32-seitigen Broschüre verarbeitet. Gegen Fr. 7.- inkl Porto kannst du sie per Mail bei ihm bestellen:

rene.meier@redens-art.ch
„So spannend. Und hilfreich. Danke, danke euch für eure immense Arbeit.“

Danke ihrer zwei lieben Menschen🥰 Euer Podcast kam im richtigen Moment, um dranzubleiben und die Gewissheit nicht zu verlieren, dass Genesen möglich ist. Aha , ich erkenne nun, die Angst hat auch mich im Griff. So!.....Long Covid! Freundliche Kampfansage an dich.

Obwohl ich in einem Jahr dank Cranio Sakral und Akkupunktur riesige Fortschritte gemacht habe, stecke ich mit meinen Symptomen Fatigue / Ameisenkribbeln / brainfog immer wieder fest. Jetzt weiss ich warum. Natürlich die Angst vor crashes. Aber die erstaunliche Geschichte der neurobiologischen Mechanismen kannte ich nicht. So spannend. Und hilfreich. Danke, danke euch für eure immense Arbeit.

Ich werde mich schlau machen und diesen Weg weitergehen. Die Uni Basel ist leider "kli wiet awäg". Aber ich finde Wege mithilfe eurer vielen Tips und Links. Danka tuusig usem Bündnerland...döt wo alles 10 Johr spöter erscht akunnt.😅 Ich wünsche euch viel Genuss an eurem beider neuem Lebensgefühl.

- Ingrid
„[Der Podcast] zeigt auf eindrucksvolle Weise, dass Heilung möglich ist.“

Selbst von Long Covid betroffen, gibt mir dieser Podcast Bestätigung, Mut und Zuversicht, dass ich auf dem für MICH richtigen Weg der Genesung bin.

Er eröffnet einen spannenden Einblick in den neuroplastischen Ansatz und zeigt auf eindrucksvolle Weise, dass Heilung möglich ist. Es braucht unheimlich viel Geduld und Zeit, Schritt für Schritt geht es aber voran. Mir ist jedoch wichtig zu betonen, dass dieser Ansatz nicht für alle die Lösung sein wird.

Ein rundum gelungener Podcast - sehr professionell umgesetzt und zugleich geprägt von Feingefühl und der so wichtigen Prise Humor.

Dank an Zita und Jann für diesen wertvollen Beitrag!

- Monika
Du möchtest deine Geschichte auch hier teilen? Schreib uns an solongcovid@proton.me

Weitere öffentliche Rückmeldungen

„Endlich habe ich es geschafft, alle Teile anzuhören. Mega gut gemacht!!! Und ich glaube, mein Gehirn hat ein paar kleine Bahnen für Schweizerdeutsch angelegt 😂“

– Anonym

„Wow. Danke für de Perspektivewächsel.“

– Sibylle

„1'000 ❤️-lichsten Dank an Zita und Jann!!!“

– Marcel 4.0

„Liebe Zita und lieber Jann, vielen vielen Dank für diesen wundervollen Podcast. Ich bin gerade in der Reha und bin so dankbar für all eure Berichte und Erkenntnisse die ihr mit uns teilt. Ich habe das Gefühl dass erste Mal seit Monaten Hoffnung und Zuversicht zu verspüren dass es besser werden kann und noch wichtiger: dass ich es in der Hand habe. Ein ganz wichtiger Satz den ich für mich mitnehme ist: „Wer beweisen muss, dass er krank ist, kann nicht gesund werden.“ danke für die vielen kleinen Erleuchtungen 🧡“

– Rina

„Ich Danke euch von ganzem Herzen für euren Potcast ❤️ neue Hoffnung ist da 😀 ☀️🌻“

– Alba

„Nei also würki, das sötti ABSOLUT bi SRF usgstrahlt werde. Ich bi medizinstudent in Bern mit CFS-Symptom sit 6 mönet und das isch miner meinig nor s beste, was i bisher über das Thema ghort han. Danke, danke, danke!“

– Anonym

„Bewegt und hoffnungsvoll. Selbst schwer Betroffene an Post COVID mit ME CFS Entwicklung, erkrankt. Danke fürs zugänglich machen und Mut machen. Danke für euren Einsatz. Grossartig und ein Geschenk für jede Seele, die genesen ist durch diese mir neu erschlossenen Kenntnisse. Alles liebe und Gute 😊💝“

– Marion

„Danke vielmals. Super, werde ich sehr, sehr gerne weiterempfehlen!“

– Anonym

„Herzlichen Glückwunsch! Diese Podcast-Serie ist ein Meisterwerk. Ich bin Arzt, beschäftige mich seit ca. einem Jahr mit diesem Ansatz und bin ebenfalls komplett überzeugt davon. Schön zu hören, dass es mittlerweile immer mehr Ärztinnen auch in der Schweiz gibt, die das genauso sehen. Ich habe manchmal noch Mühe, meinen Patienten diesen Ansatz in der Kürze der Zeit zu erklären. Diesen Podcast werde ich sicher in Zukunft als guten Einstieg empfehlen.“

– Anonym

„Großartig, es freut mich so mit diesem Podcast Unterstützung und Bestätigung für meinen Weg zu haben. Mir haben die Erkenntnisse von Dr. Joe Dispenza und ähnlichen Ansätzen schon sehr geholfen und auch Faszination, wo es um Heilungsgeschichten und -therapien zu CFS gibt. Dieser Podcast ist für mich mit seiner Klarheit nochmal ein kräftiger Schub nach vorne. Und ja, ich bin auch fest davon überzeugt, dass die Revolution über das Verständnis von Krankheit und Heilung schon auf dem Weg ist. Danke“

– Christian

„Bravo an euch, die ihr da, was man Pionierarbeit nennt, leistet. Unser Gesundheitssystem braucht Menschen wie euch!“

– Sanja

„Liebe Zita und Jann, vielen Dank für die wertvolle Arbeit, die ihr mit diesem Podcast geleistet habt! Damit kann so vielen Menschen geholfen werden, auch ich selber konnte schon sehr profitieren, nicht zuletzt von der App Curable, die du uns empfohlen hast, Jann. Danke auch, dass du extra den weiten Weg auf dich genommen hast, uns in Gais zu besuchen und deine Geschichte zu erzählen, das war sehr wertvoll und ich schätze es wirklich sehr. Alles Gute weiterhin!“

– Lara

„Ganz viel Liebi an eu dass ihr das machend! Freu mi uf die nöchscht Folge 🤩“

– Victoria

„❤️ danke fürs Mut machen, ich bin noch auf dem Weg aber glaube daran gesund zu werden.“

– Anonym

„Danke für dieses Podcast 😍 Ich habe seit Anfang 2024 Long-Covid. Ich erkenne mich in jedes einziges Wort von Janns Geschichte. Sportliche Vergangenheit, Symptomen, alles!… Ich freue mich auf die nächsten Episoden.“

– Vincent

„Danke für den Podcast. Eure hilfreiche Information über dieses Thema, hilft mir die Kraft und den Mut mit dieser Krankheit täglich einfacher zu bewältigen. Ende Dez. 2023 kam bei mir der physisch und mentale Crash. Sep. 2024 die Diagnose ME/CFS. Danke das es dieses Podcast gibt! 🙏🍀❤️“

– Cornelia

„Danke ihr gebt mir Hoffnung und Wissen!“

– Sabi

„Seit ca 4 Jahren habe ich Post Covid, seit ca 3 Jahren me/cfs. Ich habe fast alles an Therapieansätzen versucht. Vieles ist ein Baustein aber nicht wirklich ein Gamechanger. Seit 1 Jahr bin ich mit dem Ansatz des Brain Retraining und dem Wissen um neuroplastische Symptome unterwegs und habe viele Verbesserungen erreicht – mit eurem Podcast leistet ihr einen unglaublich wertvollen Beitrag dazu, den Ansatz bekannter zu machen, Tools in die Hand zu geben und echte Hoffnung auf Leben. DANKE 💚“

– Domenica

„Top Podcast, der mir Mut und Zuversicht gemacht hat.“

– Anonym

„Ein toller Podcast, das gibt mir wirklich neue Hoffnung. Und ich würde gerne noch mehr darüber hören, wie die Genesenen das angegangen sind. Die Beispiele für Umdenken (das Jacuzzi-Gefühl) haben mich schon sehr inspiriert.“

– Anonym

„Gratuliere! Erkenntnisse die vielen Menschen helfen können. Spannend und packend gestaltet. Warte auf die nächste Folge.“

– Andre

„Herzlichen Dank für diesen Podcast! So wichtig, dass über dieses Thema informiert wird.“

– Barbara

„Danke für diesen wichtigen und mutigen Beitrag. Ich bin sicher, eure Arbeit wird Leben retten!“

– Anonym

„Sehr gelungener Podcast, ein wichtiges Thema sehr einfühlsam gestaltet. Danke!“

– Melanie

„Dank dem Internet Doku über Dr Shubiner hatte ich eine AhAh Erlebniss. Habe vor 3 Wochen angefangen mit seiner Technik und das funktioniert. Habt Mut ubd probiert auch“

– Nathalie

„Soooo gut! Und soooo wichtig! Endlich wird diese Art von Schmerztherapie auch hier verbreitet! 💛“

– Janine

„Danke, ein wertvoller Beitrag. Schön, dass es für all die vielen Menschen, welche unter dieser schweren Krankheit und Diagnose leiden, wieder Hoffnung und eine Zukunft gibt.“

– Trixi

„Herzlichen Dank für eure wichtigen Informationen. Sie bedeuten mir sehr viel.“

– Anonym

„Hervorragende Arbeit. Ich hab mir die Podcasts am Wochenende angehört und mir einige Schubinger You Tubes angeschaut. War echt spannend. Danke.“

– Bettina

„So ein spannender, informativer und hoffnungsvoller Podcast!“

– Anonym

„Merci viu mau … für diesen tollen Podcast! Das Gehörte gibt mir Hoffnung 💪😊“

– Anonym

„Danke so viu mau für euers Engagement u eui Energie! Us sit baud 4 Jahr Betroffeni ischs a Liechtblick, euch zuezlose. U merci o, dass der üs mit däm Podcast a Sprach gäbet für üs um Umfäud z erkläre was mer erläbe, we üs säuber d Wort fehle. Ier gäbet Hoffnig. MERCI u vo Härze aus Gueta euch aune ❤️“

– Gabriella

„Nach 2 Jahren me/cfs – einem aha-moment – und eurem podcast erlebe ich heute meinen Tag22 ✨ mit kaum symptomen und einem unglaublichen gefühl von selbstwirksamkeit! danke tuusig 💜✨“

– Mirjam

„Danke für diesen Podcast! Wertvoll und interessant – und sympathische Stimmen. Das Thema Nervensystem-Regulierung nicht ganz neu in der ME/CFS Podcast-Landschaft.“

– Anonym

„Wow, tolle Arbeit. Endlich wird dieses wichtige Thema der 'chronischen' Erkrankungen mit ihren vielfältigen Symptomen der breiten Masse mit diesem Podcast zugänglich. Ich habe Medizin studiert, um genau diese Art der Medizin zu praktizieren, nachdem ich selbst lange erkrankt war und nirgends Behandlungspläne dafür existierten. Leider fehlt es noch immer an Strukturen im System. Dieser Podcast gibt mir Hoffnung, dass wir gemeinsam neue Wege beschreiten können in diesem wichtigen Fachgebiet.“

– Pascal

„Excellent work with the podcast and thank you for the English subs, much appreciated!!“

– Thomas

„Danke für den interessanten Podcast!“

– Anonym

„Ich bin emotional total ergriffen von diesem Podcast. Selber bin auch ich nach zwei Jahren teils schwerer Krankheit geheilt. Ich habe viel Geld für Therapien ausgegeben, aber schlussendlich und das wurde mir erst im Nachhinein bewusst, hat mich genau dieser Ansatz in die Heilung gebracht. Es kam ein Wendepunkt und von da an gab es in mir keinen anderen Gedanken als ich werde Gesund. Keinen Funken Zweifel daran, dass ich diese Krankheit hinter mir lassen werde. Und so war es.“

– Anonym

„Ich fühle mich genau so – vielen Dank für Eure Arbeit 🙏 – wir hoffen durch Eure Geschichte finden wir auch den richtigen Ansatz!“

– Anonym

„So ein wichtiges Thema, und der Podcast wirklich toll produziert! Danke ❤️“

– Nula

„Herzlichen Dank für den super recherchierten Podcast! Als konstruktive Kritik möchte ich etwas anmerken: Beim Beispiel mit dem Duschen kommt es so rüber, als müsse man sich einfach überwinden und es tun. Aus meiner Sicht ist es bei diesem Ansatz aber unfassbar wichtig, in der Baseline (resp. nur gezielt leicht darüber) zu bleiben. Genau das erzeugt die Sicherheit, die das System benötigt. Also kleine Schritte aus der Comfort Zone. Aber wir wissen auch: Viele Wege führen nach Rom 😉“

– Alaska

„Danke vielmal für de Podcast! Wahnsinn wie viel Tiefe und Arbeit i dene Folge steckt. Und gliichziitig au so viel Breiti. In Wort laht sich gar nöd fasse, was das grad für mich bedüütet, wie viel Hoffnig und Selbstwürksamkeit mir das gid UND wie viel Veränderig ich scho gschpüre i dere churze Zyt. Ich bin euch unändlich dankbar ❤️“

– Rachel

„Super Podcast! ❤️ bin selber von ME/CFS betroffen, mache seit 1 Jahr ein Programm (brain retraining) und es wird besser! 💝🤍 Der Weg braucht Geduld, ist nicht linear aber ES WIRD besser. 😊🥳“

– Ramona

„So wertvoll. Herzlichen Dank 😊“

– Anonym

„Eine gute, wichtige und hier relativ neue Sichtweise. Ich finde es schlimm, wenn Leute, die durch diesen Ansatz Besserung oder Heilung erfahren, wie Marlene Reuser angegangen werden oder ihnen nicht geglaubt wird. Man darf aber wirklich ebenso nicht aus dem Blick verlieren, dass es Menschen mit der ME/CFS Diagnose gibt, die tatsächliche strukturelle Schäden haben. Das sagt ihr ja auch immer wieder.“

– Anonym

„Vielen herzlichen Dank für eure spannenden Podcasts. Ich freue mich über jede neue Folge. 🫶💛 Herzlich Paula“

– Paula

„Danke für de wichtig Podcast. Ich ha sit 50 Jahr Kopfweh und diversi anderi körperlichi, wechselndi Symptome. Ich bin sicher es handelt sich um neuroplastischi schmerze. Ich fange jetzt a mich selber z'behandle und mache grad d'usbildig zur PRT Therapeutin. Ich bin bereits Psychologin und Coachin mit eigener Praxis in Baden. Ich hoffe ganz villne mit dem chönne z hälfe. Danke Petra Freund“

– Petra

„Tausend Dank für diesen wertvollen Podcast und das Teilen eurer Erfahrungen. Das gibt mir so viel Hoffnung!“

– Anonym

„Ein hoffnungsvoller neuer Ansatz um vielen Betroffenen zu helfen. Bravissimo!“

– Andre

„Danke vilmol för de Podcast. Euri Infos gend Hoffnig. Üs isch nonig klar wiä de Weg funktioniert. I hoff uf meh Info i de letschte Folg. Oder uf Infos, wo das es i de Schwiiz Hilf git. I bi Aghörigi, so wiä Du Zita. Fühl mi vostande wenn i Der zue lose.“

– Gabriela

„Danke für euia Podcas 💚. Bim Zualosa han i erst realisiert, dass i dä Wäg sälber ganga bin“

– Anonym

„Danke vo Herze für de Podcast ❤️“

– Shania

„Unendlicher Dank 🙏💗“

– Astrid

„Danke für dini Arbeit Zita. Ich schicke de Podcast mim Umfeld, dass sie d Neuroplastizität besser chönd verstoh. Du hesch es gschafft, das komplexe Thema eifach i Wort z fasse und grad d Aghörigeperspektive machts fürs Umfeld spannend. Woww Dankeee! Ich finde das im Podcast vor allem 'Überflieger' vorgestellt worde sind. Für alli Betroffene wo das läsed: das es so schnell gohd, esch meistens ned realistisch. Dra blibe lohnt sich, au wenns länger duuret. Take care und möglichst wenig vergleiche ✨“

– Susi

„Richtig toller Podcast, sehr aufklärend und real.“

– Elina

„Vielen herzlichen Dank! Ihr sprecht mir aus dem ❤️. Dass Körper und Seele sich gegenseitig beeinflussen, wurde mir vor 25 Jahren klar. Als Psychotherapeutin und Sport Therapeutin arbeite ich seit Jahren mit diesem Bewusstsein – es gab noch kaum Studien – aber es hat funktioniert. DANKE! Für Euren genialen Beitrag a) als praktische Hilfe und Hoffnung für Betroffene und b) für s Mithelfen dass 'nicht-strukturelke' Krankheiten nicht mehr stigmatisiert werden. Herzlichen Dank und alles Gute! Rahel 🌿“

– Rahel

„Danke für eure Arbeit. Das gibt mir wieder enorm Hoffnung – auch sehe ich bereits kleine Fortschritte 🙏“

– Anonym

„Sehr spannender Podcast, freue mich auf die weiteren Folgen. Ich bin seit vier Jahren schwer betroffen und verfolge den NS-Ansatz seit drei Jahren mit Kursen etc. Heilung ist leider noch weit entfernt. Euer Podcast ist sehr spannend und professionell aufgebaut. [...] Danke für eure Arbeit.“

– Anonym

„Vielen herzlichen Dank für die Arbeit und das Engagement!! Es ist sehr spannend und informativ!“

– Anonym

„Ein sehr zu empfehlender Podcast. Super schön gestaltet und inhaltlich sehr seriös recherchiert! Gratuliere! Freue mich auf die nächsten Episoden!“

– Kathrin

„Danke euch! Als Betroffene und fast Genesene (mit PRT / Nervensystemregulierung) hat mich der Podcast sehr berührt. ❤️“

– Sandra

„Genial So gut recherchiert, zusammengetragen und aufgebaut. Als selbst Betroffene ein riesiger Mehrwert.“

– Anonym

„Liebe Zita, ich habe die ersten Folgen gebinged, und ab dann auf jeden Sonntag planget. Selten habe ich so einen professionellen, bereichernden Podcast gehört. Kudos an dich und Jann!“

– Nicole

„Danke, so hilfreich“

– Anonym

„Gratulation zu diesem spannenden, berührenden und handwerklich kunstvollen Podcast! Die daraus gewonnenen Erkenntnisse bereichern mich auch als nicht von Long Covid Betroffene. Ich hoffe, dass er ganz viele Menschen erreicht, die einen entscheidenden Funken Hoffnung benötigen.“

– Marlene

„Ein sorgfältig gemachter, fachlich hochspannender Podcast - Long Covid als Ausgangspunkt, der weit in die Welt des Schmerzes führt. Sehr empfehlenswert.“

– Alice

„Super gemacht! Spannend auch für uns alle aus der Schmerzmedizin ... vielen Dank. Möge der Podcast noch Mega viele Menschen erreichen und neuroplastisch denkende Professionals mit Menschen verbinden, die offen für diesen Ansatz sind 🤩🌸🌷“

– Bettina

„Ein Podcast, der Hoffnung gibt! Ich empfehle ihn in der Praxis weiter. Mit medizinischer Hypnose wird durch Immagination und Neuroplastizität vieles möglich gemacht. Merci vielmals für das tolle Projekt!“

– Eva-Maria

Eindrücklich, reflektiert, solide „Eindrückliche, hervorragend recherchierte und äusserst spannend aufgebaute Podcast-Serie: sensibel erzählte Erfahrungsberichte von Betroffenen; geschickte Interviews mit erfahrenen und überzeugenden Fachpersonen; wissenschaftlich umsichtig ausgeleuchtet und reich belegt; terminologisch und in der Argumentation immer reflektiert, immer vorsichtig, nie pauschalisierend, immer präzise.“

– Anonym

„Dieser Podcast ist ein Geschenk für alle Betroffenen, Angehörigen und zukünftig potenziell Betroffenen. Danke!“

– Anonym

„Merci für diesen Hinweis. Ich bin auch betroffen und bei mir dauert es definitiv länger, ich mache jetzt seit 4.5 Monatej PRT aber die Fortschritte sind winzig klein. Ich denke man hätte im Podcast noch. mehr auf dies eingehen solllen, obwohl ich ihn ansonsten super finde.“

– Anonym

„Danke für diesen Podcast!! Auch ich bin mit diesem Ansatz während der letzten drei Jahre genesen und habe viele ähnliche Übungen gemacht, erst sogenannte Brain Retraining Übungen und dann auch viele Übungen aus der Traumaarbeit, alles aus dem englischsprachigen Raum und nun freut es mich, dass dieses Wissen auch im deutschsprachigen Raum ankommt.“

– Anonym

Puzzlestein gefunden! „Inspirierender und fundiert recherchierter Podcast - Missing link für mich zur Behandlung von Pat. mit chron. Beschwerden, resp. funktionellen Symptomen. Vielen Dank!“

– Anonym

„Danke nochmal für den Podcast! Drei andere (von unzähligen) Möglichkeiten auf Spotify, sich weiter mit dem Thema neuroplastischer Beschwerden zu befassen: - Hörbuch: „The Way out“ auf Englisch von Alan Gordon (selbst sehr gut gelesen) - Podcast: Superhelden ohne Cape - von der Genesung chronischer Erkrankungen - Podcast: Muss das so weh tun?“

– Anonym

„Äs isch würk ä super Podcast. Är isch mer vo ner Kollegin (Longcovid betroffeni) empfohlä wordä. Ig bi säuber ou vo longcovid betroffä. Är het mi zum nachädänkä ahgregt bereits nach dr drittä Folg. Ig bi um einiges gschider, aus nach 7 Wuchä Reha ufem Hasliberg (dört gits äs speziells longcivid program) d krankekassene chönntä mega viu Gäud spare, we jedi Person zersch öiä Podcast würdi losä bevor ä tüüri Reha machä (wo längerfristig nüt bringt, evtl. dr zuestand sogar verschlimmeret)“

– Nessi

„Spannend, informativ und nachvollziehbar“

– Anonym

„Vielen Dank für diesen Podcast. Endlich wird LC / MECFS bzw. die Genesung Mal aus einer anderen Perspektive beleuchtet. Ich bin selbst vor fast 2 Jahren auf meine Genesungsreise gestartet und kenne den AHA-Moment und habe viele Aspekte die im Podcast besprochen werden bewusst und unbewusst auch umgesetzt und bin heute gesund. Danke für diese wertvolle Arbeit!“

– Dominique

„Danke au, für Eues Engagement! Ich ha s'Glück' gha, dass bi mir ME CFS erscht vor relativ churzem diagnostiziert worde isch, wo so viel Wüsse vo Patiente scho ume isch gsi und ich das Narrativ nöd glaubt ha. Drum merci a eu und alli wo ihri Gschichte und ihres Wüsse teiled. Ich ha leider müeh zum de Podcast z lose will meistens Hintergrundmusig lauft. Aber cool, gits d Homepage dezue.“

– Anonym

„Herzlichen Dank für die Arbeit und das Hoffnung machen 👍🏻“

– Tobias

„Danke, danke, danke, für eure mutmacher Beiträge. Auch wenn ich noch mehr Rückschritte durchlebe, ich gebe nicht auf und freue mich an Kleinigkeiten. Mehr Licht im Zimmer, im Sitzen essen, TV schauen über Handy, lesen und wissen was ich gelesen habe, kreatives malen auf dem Sofa.... Energie ist aufgebraucht aber dennoch wollte ich mich nochmals bedanken für euren ganz neuen Ansatz. Ist mir wie von Zita gesagt auch bewusst, dass es bei einigen nicht hilft. Mein Glaube an Gott hilft mir auch in extrem schlechten Tagen. 💚🤝🙏🦋🌻 . Hoffnung nicht aufgeben und vertrauen auf ein erneutes Wunder Gottes. Ich freue mich so sehr mit den Genesenen.“

– Herzliche Grüße Marion 🦋😊

„Das gibt echt Hoffnung! Zwar von Fatigue nach Krebs betroffen, aber auch für uns gibt es dadurch neue Möglichkeiten. Ich werde es natürlich ausprobieren und bin endlich wieder hoffnungsvoll. Tausend Dank 💗 🌻 🌻 🌻“

– Anonym

Medienecho

PRINT


Gehirn umprogrammieren gegen Long Covid - Hoffnung oder Gefahr? 24.08.2026 - Tamedia
Der sogenannte neuroplastische Ansatz bei Long Covid löst heftige Debatten aus. Während Genesene darauf schwören, warnen Organisationen vor irreversiblen Schäden.
«Die Angst stand der Heilung im Weg» 02.07.2026 - WOZ
Patricia Purtschert, Berner Professorin für Geschlechterforschung, erzählt von ihrer Genesung.
Long Covid raubte Jasna Cotting die Lebensfreude - dann wagte sie eine umstrittene Therapie 26.06.2026 - Die Welt
Die Ärztin Jasna Cotting brach nach der Diagnose Long Covid völlig zusammen. So wollte sie nicht weiterleben. Dann hörte sie von einer umstrittenen Therapie - und wagte die Behandlung.
Ist Long Covid doch heilbar? Eine neue Theorie spaltet die Betroffenen in zwei Lager 20.06.2026 - Schweiz am Wochenende
Mittels Training soll das Gehirn der Patienten lernen, dass physische Aktivität nicht gefährlich ist. Was ist dran an diesem Heilsversprechen?
Nach Long-Covid-Therapie zurück auf den Gipfel 15.06.2026 - Tages-Anzeiger | Der Bund
Die Ärztin und begeisterte Alpinistin Jasna Cotting lag nach der Arbeit nur noch im Bett. Mit der kontrovers diskutierten neuroplastischen Methode ist sie genesen. Und sie ist nicht die Einzige.
Stellungnahme zum Artikel «Heilung in drei Tagen?» 21.05.2026 - WOZ
Dieser Artikel enthält Falschaussagen, irreführende Darstellungen und verletzt journalistische Grundprinzipien. Die WOZ-Redaktion hat uns gegenüber Fehler in der Entstehung eingeräumt. Wir plädieren dafür, die Energie nicht in ein Entweder-Oder, sondern in eine konstruktive Debatte zu stecken. Es geht darum, alle möglichen Wege zur Besserung offen und verantwortungsvoll zu prüfen.
Sich gesundhören 24.04. - 07.05.2026 - SURPRISE Strassenmagazin Nr. 624
Im Podcast «So Long Covid» erzählen die Journalistin Zita Bauer und der Physiker Jann Zosso Geschichten der Genesung, die das Nervensystem in den Fokus rücken.
Tübacherin will Long-Covid Kranken mit neuem Podcast Hoffnung machen 21.04.2026 - Tagblatt
Zita Bauer hat bei ihrem Partner miterlebt, was Long Covid bedeutet - und wie Genesung gelingen kann. Nun wollen die beiden mit einem Podcast anderen Betroffenen einen noch wenig bekannten Weg aus der Krankheit aufzeigen.
«So long, Covid!»: Zwei Genesene erzählen 16.03.2026 - Freiburger Nachrichten
Die Long-Covid-Erkrankung von Jann Zosso und Jasna Cotting verschlimmerte sich zunehmend - bis sie auf einen neuen Behandlungsansatz stiessen. Dieser hat für sie alles verändert.

RADIO


Wie ein junger Freiburger Long Covid überwand 29.04.2026 - SRF
Jann Zosso erkrankte an Long Covid. Heute ist er wieder gesund. In einem Podcast erzählt er, wie er selber herausfand, was ihm hilft.
Long Covid - «Wir wollen den Diskurs ergänzen» 13.03.2026 - Radio Rabe
Zita Bauer und Jann Zosso haben gemeinsam ein ungabhängiges Podcast-Projekt gestartet und rücken die Geschichten von Long Covid genesenen Personen in den Fokus.

FERNSEHEN


Long Covid – Kann Hirntraining wirklich helfen? 26.10.2026 - SRF PULS
Für Long Covid gibt es nach wie vor keine heilende Therapie. Betroffene müssen sich mit der Krankheit abfinden und mit ihr leben. Nun verspricht ein Therapiekonzept Heilung durch Hirntraining. Von den einen wird es gefeiert, andere warnen deutlich.

Podcast-Gespräche

Jann Zosso – Neuroplastizität und der Weg aus Long Covid 18.10.2026 - Michael Cotting Podcast
Jann Zosso ist theoretischer Physiker und forscht zu Gravitation und Gravitationswellen. Während der Endphase seiner Doktorarbeit erkrankte Jann schwer an Long Covid und war in seinem Alltag stark eingeschränkt. Über seine Partnerin Zita Bauer stiess er auf den "neuroplastischen Ansatz", mit dem er Schritt für Schritt zurück in sein gewohntes Leben fand. Gemeinsam mit Zita hat er seine Geschichte im Podcast «So Long Covid» aufgearbeitet. In dieser Folge sprechen wir über seine Erkrankung und Genesung, Neuroplastizität und die Idee hinter der Mind-Body-Connection. Wir sprechen darüber, wie Jann als Wissenschaftler auf seine eigene Erfahrung blickt, welche Evidenz es für diesen Ansatz gibt und welche Rückmeldungen sie aus der Fachwelt und von anderen Betroffenen erhalten haben.
Janns Long Covid Genesung und Zitas Rolle als Partnerin dabei 12.10.2026 - Ich werde gesund!
Im Interview erklärt Jann seinen Weg raus aus Long Covid. Danach sprechen beide darüber, wie sich die Krankheitsphase auf die Partnerschaft ausgewirkt hat, welche Rolle Zita – Janns Lebensgefährtin – spielte und was sie Menschen wie dir mit auf den Weg geben möchten.
Jasnas Genesung von chronischer postviraler Fatigue / Post Covid 27.07.2026 - Ich werde gesund!
Im Video-Interview und Podcast erzählt Jasna, was den Wendepunkt brachte und wie sie sich wieder vollständig erholte.
Janns Post Covid und ME/CFS Genesung 19.05.2026 - Superhelden Ohne Cape
In dieser Episode spreche ich mit Jann über seine Corona-Erkrankung und die daraus resultierenden Post Covid & ME/CFS Erkrankungen. Er erzählt im Podcast-Interview, wie er von vorwiegend hausgebunden zu heutiger vollständiger Genesung gekommen ist. Außerdem sprechen wir über das Storytelling-Podcast-Projekt "So Long Covid", das aus seiner Genesungsreise entstanden ist.